টমেটোর রসে বাড়াবে ত্বকের উজ্জ্বলতা

ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে টেমেটোর রস খুব উপকারী। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ফ্রি রেডিকেলের সঙ্গে লড়াই করে এবং ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখে। টমেটোর মধ্যেই লুকিয়ে আছে ত্বকের হাজারটা সমাধান যা আমরা অনেকেই জানি না। সামান্য অম্ল প্রকৃতির টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম এবং ভিটামিন সি উপস্থিত যা ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।

টমেটোয় থাকে লাইসোপিন, যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি ত্বকের বিভিন্ন দাগ, বলিরেখা এবং শুষ্কভাব দূর করে ত্বক মসৃণ করে। ত্বকের তেলচিটে ভাব, ব্ল্যাক হেড, হোয়াইট হেডও দূর করে টমেটো। ব্রণের সমস্যা দূর করে।

যা লাগবে
১. এক টেবিল চামচ টমেটোর রস

২. এক টেবিল চামচ মুলতানি মাটি

৩. সামান্য গোলাপ জল

মুলতানি মাটি ত্বক থেকে ময়লা দূর করে এবং বাড়তি তেল কমায়। এটি ত্বককে পরিষ্কার ও উজ্জ্বল করতে কাজ করে। গোলাপ জলের মধ্যে রয়েছে অ্যাসট্রিজেন্ট উপাদান। এটি ত্বককে ভালো রাখতে উপকারী।

যেভাবে তৈরি করবেন
১. একটি পাত্রের মধ্যে মুলতানি মাটি নিন।

২. এর মধ্যে টমেটোর রস ও গোলাপ জল দিয়ে ভালোভাবে মেশান।

৩. এবার মিশ্রণটি মুখে মাখুন।

৪. ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। ত্বক উজ্জ্বল করতে সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন এ পদ্ধতি অনুসরণ করুন।

ত্বকের যত্নে কাঁচা টমেটোর কিছু ব্যবহার নিচে তুলে ধরা হলো।

প্রথমে ১০ থেকে ১২টি টমেটো নিয়ে ভেতরটা পরিষ্কার করে নিন। তারপর টমেটোর চামড়া খুলে সারা মুখে কিছুক্ষণ লাগিয়ে রাখুন। ১০ মিনিট পরে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন। সপ্তাহে কয়েকবার এমনভাবে ত্বকের পরিচর্যা করলে দেখবেন বলিরেখা কমতে শুরু করবে। সে সঙ্গে স্কিনের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।