ক্রাইম পেট্রোল বিডি  »  লাইফস্টাইল   »   স্বাস্থ্য রক্ষায় পেঁয়াজের খোসার গুনাগুণ

স্বাস্থ্য রক্ষায় পেঁয়াজের খোসার গুনাগুণ

নভেম্বর ২, ২০২০ - ৬:১৮ অপরাহ্ণ

অবাক হচ্ছেন তো, খোসায় যদি পুষ্টিগুণ থেকেও থাকে তাহলে তা পাওয়ার উপায় কী ? উপায় একটি আছে

নিয়মিত পেঁয়াজের খোসার চা পান করলে  কি কি উপকার পাবেন
১.    স্থূলতা, অ্যালার্জি, সংক্রমণ ও উচ্চ রক্তচাপ কমে

২.   অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ হওয়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

৩.   শরীরে ইনসুলিন ও হজমশক্তি বাড়াতে সহায়তা করে
৪.   দূর করবে আপনার ঘুমের সমস্যা ও
৫.  পেঁয়াজের খোসার চায়ের ঝাঁঝালো গন্ধে বন্ধ নাক খুলে যাবে।

যেভাবে তৈরি করবেন বিশেষ এই পেঁয়াজের খোসার চা-পরিমাণমতো পেঁয়াজের খোসা ১৫ থেকে ২০ মিনিট ধরে সেদ্ধ করে ছেঁকে নিন। এই পানীয়তে সামান্য মধু মিশিয়ে দিনের যখন ইচ্ছা পান করুন।

আপনার মতামত জানানঃ